腰椎间盘突出何时开始做保健操合适_即问即答

2024-11-05 13:31 点击扫描二维码更精彩

问题：

腰椎间盘突出什么时候开始保健操

回答1
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李希弘医师

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腰椎间盘突出患者开始做保健操的时机，取决于病情严重程度、治疗阶段、身体恢复状况、个人体质以及医生建议等。 1. 病情严重程度：如果症状较轻，如仅有轻微的腰部疼痛和下肢麻木，在症状缓解后即可开始。但如果病情严重，如出现下肢无力、大小便失禁等，需先治疗，待症状明显改善后再考虑。 2. 治疗阶段：保守治疗期间，如卧床休息、物理治疗等结束，腰部疼痛减轻，可尝试保健操。手术治疗后，通常要根据伤口愈合情况和身体恢复进度，由医生判断何时开始。 3. 身体恢复状况：能正常行走，腰部活动度有所改善，且无明显疼痛时，适合进行保健操。 4. 个人体质：体质较好、恢复能力强的患者，可相对较早开始。体质较弱者则需谨慎，适当推迟。 5. 医生建议：医生会综合评估患者的各项情况，给出具体的开始时间和注意事项，患者应严格遵循。总之，腰椎间盘突出患者开始做保健操不能一概而论，要综合多方面因素，以确保安全有效，促进康复。
2024-11-05 23:17

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