腰椎间盘突出是一种常见的脊柱疾病，主要是由于腰椎间盘各部分，尤其是髓核，有不同程度的退行性改变后，在外力因素的作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出于后方或椎管内，导致相邻脊神经根遭受刺激或压迫，从而产生腰部疼痛，一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。目前没有科学证明有效的偏方，治疗主要依靠正规的医疗方法，包括保守治疗和手术治疗。常见的有卧床休息、物理治疗、药物治疗、中医治疗和手术治疗等。 1.卧床休息：患者应严格卧床休息，初次发作时，应严格卧床休息 3 周。之后佩戴腰围起床活动，3 个月内不做弯腰持物动作。 2.物理治疗：包括牵引治疗、推拿按摩、红外线照射等，可缓解肌肉痉挛，减轻椎间盘内压力。 3.药物治疗：常用药物有非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等，能减轻炎症和疼痛；肌肉松弛剂如氯唑沙宗，可缓解肌肉紧张；脱水剂如甘露醇，能减轻神经根水肿。 4.中医治疗：如针灸、中药熏蒸等，对缓解症状有一定帮助。 5.手术治疗：当保守治疗无效，症状持续加重，或出现马尾神经综合征时，需考虑手术治疗，如椎间盘髓核摘除术等。 总之，腰椎间盘突出患者应及时就医，在医生的指导下选择合适的治疗方法，不要盲目相信偏方，以免延误病情。