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回答1
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吴志全 主治医师
河北医科大学附属平安医院
二级甲等
儿科
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你好,腰椎间盘突出应该采用保守治疗,包括卧床休息,持续牵引,理疗,推拿,按摩,日常生活中要注意:睡硬板床,仰卧位时,腰下垫只薄软的小枕头。当腰腿痛急性发作、疼痛剧烈时,应立即卧床休息。应避免做向前弯曲的动作,如弯腰扫地、拖地、洗头等。腰椎间盘突出患者可以坐高腿凳,最好可以使用边沿有支撑的高脚凳,这种凳子对调整坐姿是非常有帮助的。腰椎间盘突出患者可以把腰部和胸部调整到舒适的位置,坐在高脚凳上,坚持10秒左右,腰部确实会感到非常舒适的。祝你健康!
2018-05-18 11:23
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