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回答1
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吴志全 主治医师
河北医科大学附属平安医院
二级甲等
儿科
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你好,腰椎间盘突出应该坐舒适一点的椅子,椅垫前方最好带点弧度,而不是坚硬方正的边缘.高度最好能调整,除了配合工作台的高度之外,还要让使用者的大腿角度大致与地面平行,膝盖位置可以稍微低于臀部,并且双脚可以完全贴到地面,不致悬空.平时应注意尽量少做弯腰动作,并注意上下床动作,配合腰背肌锻炼,这样对一些病人是有效的,可以防止症状的复发、 可采取保守治疗,包括腰部理疗,牵引,口服消炎止痛药物,推拿等;保守治疗3-6个月以上,症状无缓解或又复 发者,可考虑手术治疗。祝你健康!
2018-05-09 21:17
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