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申兰阔 医师
家庭医生在线合作医院
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抑郁症复发后,需综合考虑多种因素来应对,包括心理调节、药物治疗、生活方式改变、家庭支持以及定期复查等。 1.心理调节:通过心理咨询、认知行为疗法等,帮助患者改变负面思维模式,增强心理韧性。 2.药物治疗:如舍曲林、氟西汀、帕罗西汀等抗抑郁药物,能调节神经递质,改善症状,但需遵医嘱用药。 3.生活方式:保持规律作息,适度运动,如慢跑、瑜伽等,有助于缓解压力。 4.家庭支持:家人给予理解、关爱和鼓励,创造温馨的家庭环境。 5.定期复查:监测病情变化,及时调整治疗方案。 抑郁症复发并不可怕,只要患者积极配合治疗,采取有效的应对措施,是能够控制病情,恢复正常生活的。
2024-11-06 08:18
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