-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
申兰阔 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
-
抑郁症患者在喝水时可适当泡一些具有舒缓情绪、宁心安神作用的东西,如玫瑰花、百合、莲子心、菊花、枸杞等。 1.玫瑰花:玫瑰花味甘微苦、性温,具有理气解郁、活血散瘀的功效。能帮助舒缓抑郁情绪,改善心情。 2.百合:百合性微寒,有清心安神、润肺止咳的作用。对于抑郁症患者的心烦失眠有一定的缓解作用。 3.莲子心:莲子心性寒,能清心火、平肝火,有一定的安神作用,可辅助改善抑郁引起的睡眠问题。 4.菊花:菊花具有疏散风热、清肝明目、平抑肝阳的作用。能帮助减轻抑郁患者的烦躁情绪。 5.枸杞:枸杞有滋补肝肾、益精明目的功效。可在一定程度上调节身体机能,增强抵抗力。 需要注意的是,这些泡水喝的东西只能起到辅助作用,不能替代正规的治疗。抑郁症患者应及时就医,遵循医生的建议进行综合治疗。同时,保持良好的生活习惯和积极的心态也非常重要。
2024-11-05 23:16
-