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申兰阔 医师
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抑郁症患者找工作时，需考虑病情稳定程度、工作压力、社交环境、个人兴趣及自身能力等因素。 1.病情稳定程度：病情稳定时可尝试工作，不稳定则先治疗。如仍有明显的情绪低落、失眠等症状，工作可能加重病情。 2.工作压力：避免高压力、高强度的工作，如销售旺季的销售岗。选择节奏相对缓和、有合理休息时间的工作。 3.社交环境：倾向于和谐、包容、支持性强的工作环境，减少人际冲突带来的心理负担。 4.个人兴趣：从事自己感兴趣的工作，能增加动力和积极性，有助于缓解抑郁情绪。 5.自身能力：评估自己的技能和优势，选择能胜任的工作，避免因无法完成任务而产生挫败感。 总之，抑郁症患者找工作要综合多方面因素，以利于病情恢复和个人发展。同时，在工作过程中，如有不适，应及时就医调整。
2024-11-06 01:23
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