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轩存旺 医师
家庭医生在线合作医院
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患有子宫肌瘤应注意饮食、情绪、运动、定期复查以及避免滥用保健品等。 1. 饮食:避免食用富含雌激素的食物,如蜂王浆、雪蛤等。多吃新鲜蔬菜、水果,保持营养均衡。 2. 情绪:保持良好心态,避免长期焦虑、抑郁、紧张等不良情绪,以免影响内分泌。 3. 运动:适度进行有氧运动,如慢跑、游泳、瑜伽等,增强体质。 4. 定期复查:按照医生建议定期做妇科超声等检查,监测肌瘤的大小、数量、位置变化。 5. 避免滥用保健品:部分保健品可能含有激素成分,会刺激肌瘤生长。 6. 注意性生活卫生:保持外阴清洁,性生活前后注意清洗。 7. 避免腹部受压:如避免长时间弯腰、下蹲,防止肌瘤受压。 总之,子宫肌瘤患者要重视生活中的各个方面,遵循医生的建议,积极配合治疗和复查,以控制病情发展。
2024-11-27 06:31
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