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孙克来 医师
曹妃甸区六农场医院
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中风后锻炼走路是非常必要的,这对于恢复肢体功能、提高生活质量、预防并发症等都具有重要意义。锻炼走路可以增强肌肉力量、改善平衡能力、促进血液循环、提升心肺功能、增强自信心。 1. 增强肌肉力量:中风可能导致肌肉无力,通过走路锻炼能刺激肌肉,使其逐渐恢复力量,更好地支撑身体。 2. 改善平衡能力:有助于重新建立身体的平衡感,减少跌倒的风险。 3. 促进血液循环:加快血液流动,为受损组织提供更多的营养和氧气,促进康复。 4. 提升心肺功能:增强心肺的耐力,提高整体身体素质。 5. 增强自信心:能够独立行走会让患者更有信心面对生活,积极参与社会活动。 总之,中风患者在病情稳定后,应在医生或康复师的指导下,尽早开始走路锻炼,但要注意循序渐进,避免过度劳累和受伤。
2024-11-06 08:46
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