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孙克来 医师
曹妃甸区六农场医院
其他
全科
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中风患者的饮食需要注意多方面，包括控制总热量、低盐低脂、增加蔬果摄入、适量蛋白质、补充水分等。 1. 控制总热量：避免摄入过多导致肥胖，加重身体负担。根据自身情况，计算每日所需热量。 2. 低盐低脂：减少食盐摄入，每天不超过 6 克，避免食用油炸食品、动物内脏等高脂肪食物。 3. 增加蔬果摄入：富含维生素、矿物质和膳食纤维，如菠菜、苹果等，有助于降低胆固醇。 4. 适量蛋白质：选择优质蛋白，如鱼肉、鸡肉、豆类等，利于身体恢复。 5. 补充水分：保证充足的饮水量，促进新陈代谢，预防血液黏稠。 6. 避免高糖：减少甜食和含糖饮料，防止血糖波动。 7. 规律进餐：定时定量，避免暴饮暴食。 总之，中风患者遵循科学合理的饮食原则，有助于控制病情，促进康复，提高生活质量。但饮食调整应在医生或营养师的指导下进行。
2024-11-05 19:06
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