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轩存旺 医师
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子宫肌瘤的发生与饮食有一定关系,包括激素摄入、脂肪摄入、维生素与矿物质摄入、酒精摄入、高糖饮食等。 1.激素摄入:外源性雌激素和孕激素可能刺激子宫肌瘤生长,如长期服用某些含激素的保健品。 2.脂肪摄入:过多的脂肪可增加雌激素的储存,进而影响子宫肌瘤。 3.维生素与矿物质摄入:维生素 D 缺乏、低硒可能与子宫肌瘤有关。 4.酒精摄入:长期大量饮酒可能影响激素平衡,增加患病风险。 5.高糖饮食:易导致肥胖和代谢紊乱,间接影响激素水平。 总之,合理的饮食对于预防和控制子宫肌瘤有一定的帮助。应保持均衡饮食,多吃新鲜蔬果,减少高脂肪、高糖和含激素食物的摄入。
2024-11-26 03:05
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