能吃能睡却越来越瘦，如何长胖，看哪科？
2024-11-26 18:07
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能吃能睡，长不胖。已经在医院排除了甲亢，153身高74斤，现在感觉越来越瘦，请问有什么办法可以长胖，要看什么科？
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回答1
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贺常见 主治医师
中原油田妇幼保健院
一级
内科
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能吃能睡但体重不增甚至下降，可能与消化吸收不良、基础代谢率高、心理因素、慢性疾病、遗传因素等有关。 1. 消化吸收不良：胃肠道功能紊乱，食物中的营养不能充分吸收。比如患有慢性肠胃炎，会影响消化功能。可通过调整饮食结构，多吃易消化的食物，必要时使用药物如多酶片、健胃消食片、双歧杆菌四联活菌片等来改善。 2. 基础代谢率高：有些人天生代谢较快，身体消耗能量多。可通过增加肌肉量，适量进行力量训练，规律作息来调节。 3. 心理因素：长期焦虑、紧张、压力大等不良情绪，可能影响内分泌，导致消瘦。要学会自我调节，保持良好心态，必要时寻求心理医生帮助。 4. 慢性疾病：如糖尿病、慢性肝病等，会使身体消耗增加。需要针对原发病进行治疗，控制病情。 5. 遗传因素：家族中多为消瘦体型，可能受遗传影响。这种情况较难改变，但仍可通过合理饮食和适当运动来改善。 总之，消瘦的原因较为复杂，需要综合考虑。建议先到内科|消化内科就诊，进行相关检查，明确原因后再进行针对性治疗。
2024-11-27 10:47
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