舌头发白、干且涩可能由多种因素引起，如体内水分不足、口腔疾病、消化系统问题、营养不良、某些全身性疾病等。 1.体内水分不足：当身体缺水时，口腔分泌唾液减少，舌头容易出现干燥、发白和涩感。此时应增加饮水量，保持身体水分平衡。 2.口腔疾病：例如口腔念珠菌感染、牙龈炎等，会影响舌头的正常状态。需要针对具体疾病进行相应的治疗，如使用抗真菌药物或进行口腔清洁护理。 3.消化系统问题：如消化不良、胃火旺盛等，可能导致舌头出现此类症状。可通过调整饮食结构，避免油腻、辛辣食物，必要时服用促消化药物。 4.营养不良：缺乏维生素 B 族、锌等营养素时，舌头也可能有异常。适当补充相关营养素有助于改善。 5.某些全身性疾病：像干燥综合征、糖尿病等，也可能引起舌头的这些变化。需要积极治疗原发疾病。 总之，舌头发白、干且涩可能是多种原因造成的。如果症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，查明原因，进行针对性治疗。

舌头发白、干且涩可能由多种因素引起，如体内水分不足、口腔疾病、消化系统问题、营养不良、某些全身性疾病等。 1.体内水分不足：当身体缺水时，口腔分泌唾液减少，舌头容易出现干燥、发白和涩感。此时应增加饮水量，保持身体水分平衡。 2.口腔疾病：例如口腔念珠菌感染、牙龈炎等，会影响舌头的正常状态。需要针对具体疾病进行相应的治疗，如使用抗真菌药物或进行口腔清洁护理。 3.消化系统问题：如消化不良、胃火旺盛等，可能导致舌头出现此类症状。可通过调整饮食结构，避免油腻、辛辣食物，必要时服用促消化药物。 4.营养不良：缺乏维生素 B 族、锌等营养素时，舌头也可能有异常。适当补充相关营养素有助于改善。 5.某些全身性疾病：像干燥综合征、糖尿病等，也可能引起舌头的这些变化。需要积极治疗原发疾病。 总之，舌头发白、干且涩可能是多种原因造成的。如果症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，查明原因，进行针对性治疗。