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回答1
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潘晓明 主任医师
云浮市人民医院
三级甲等
中医科
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酸性体质的调理可通过中药，如一些祛湿、健脾、滋阴的中药。常见的有薏仁、白术、熟地、山药、茯苓等。面对身体不适，切勿拖延，应立即就医并遵循医嘱，安全有效地恢复健康。
2018-11-25 18:31
1.薏仁：有利水渗湿、健脾止泻的作用。
2.白术：能健脾益气、燥湿利水。
3.熟地：具有滋阴补血、益精填髓之效。
4.山药：可补脾养胃、生津益肺。
5.茯苓：能利水渗湿、健脾宁心。
需注意，中药调理应在中医师的指导下进行，且个体差异较大。
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回答2
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张焕臣 主治医师
盐城市亭湖区疾病预防控制中心
其他
预防医学门诊部
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你好，改变酸性体质，建议日常生活中要尽量多吃碱性食物，如海带、白萝卜、豆腐、红豆、大豆、苹果、洋葱、芥兰、番茄、菠菜、香蕉等。至于中医，酸性体质并不是中医的分类法,中医常见的分类有阴虚,阳虚,火旺,气郁,气虚.血虚等.祝好。
2018-06-24 08:07
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