乳腺出现可触及的疙瘩并伴有胀痛，可能是乳腺增生、乳腺纤维腺瘤、乳腺炎、乳腺癌等疾病引起，也可能与内分泌失调有关。 1.乳腺增生：多因内分泌激素代谢失衡，雌激素水平增高所致。症状常随月经周期变化。治疗以心理疏导及改变生活习惯为主，症状严重时可服用逍遥丸、乳癖消等药物。 2.乳腺纤维腺瘤：多为良性肿瘤，由腺上皮和纤维组织两种成分混合组成。一般无明显症状，瘤体较大时可有胀痛。通常以手术切除为主。 3.乳腺炎：多因乳汁淤积、细菌感染等引起。表现为乳房红肿、疼痛。治疗包括抗感染治疗，如使用头孢呋辛酯、阿莫西林等，以及局部热敷、排脓等。 4.乳腺癌：早期多无明显症状，中晚期可有肿块、疼痛、乳头溢液等。治疗方法包括手术、化疗、放疗、内分泌治疗及靶向治疗等。 5.内分泌失调：长期精神紧张、压力大等可能导致内分泌失调，影响乳腺健康。需调整生活方式，保持良好心态。 乳腺出现问题应引起重视，及时就医，进行相关检查，如乳腺超声、钼靶等，明确病因后采取相应的治疗措施。同时，要保持良好的生活习惯，定期进行乳腺检查。