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陈斌 医师
上海市普陀区精神卫生中心
二级
放射科
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晚上睡觉对噪音敏感难以入睡,但睡着后不受影响,可能由心理因素、环境因素、生物钟紊乱、神经衰弱、耳部疾病等导致。 1.心理因素:生活或工作中的压力过大,容易产生焦虑、紧张等情绪,使人在入睡时对噪音更为敏感。 2.环境因素:长期处于嘈杂的环境,或者睡眠环境突然出现噪音,会影响入睡。 3.生物钟紊乱:作息不规律,如经常熬夜、白天睡眠时间过长等,会导致生物钟失调,影响睡眠质量。 4.神经衰弱:长期精神紧张、过度疲劳可能引发神经衰弱,使大脑皮质的兴奋和抑制功能失调,导致对睡眠环境要求较高。 5.耳部疾病:如中耳炎、耳耵聍栓塞等耳部疾病,可能会影响耳部对声音的感知和耐受度。 总之,对于晚上睡觉对噪音敏感难以入睡的情况,需要综合考虑多种因素。如果这种情况长期存在且严重影响生活,建议及时就医,明确原因,并采取相应的治疗措施。同时,要保持良好的生活习惯,创造安静、舒适的睡眠环境。
2024-11-26 19:58
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王海龙 医师
邢台市威县第二人民医院
二级甲等
内科
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晚上睡觉对噪音敏感难以入睡,但睡着后不受影响,可能由心理因素、环境因素、生物钟紊乱、神经衰弱、耳部疾病等导致。 1.心理因素:生活或工作中的压力过大,容易产生焦虑、紧张等情绪,使人在入睡时对噪音更为敏感。 2.环境因素:长期处于嘈杂的环境,或者睡眠环境突然出现噪音,会影响入睡。 3.生物钟紊乱:作息不规律,如经常熬夜、白天睡眠时间过长等,会导致生物钟失调,影响睡眠质量。 4.神经衰弱:长期精神紧张、过度疲劳可能引发神经衰弱,使大脑皮质的兴奋和抑制功能失调,导致对睡眠环境要求较高。 5.耳部疾病:如中耳炎、耳耵聍栓塞等耳部疾病,可能会影响耳部对声音的感知和耐受度。 总之,对于晚上睡觉对噪音敏感难以入睡的情况,需要综合考虑多种因素。如果这种情况长期存在且严重影响生活,建议及时就医,明确原因,并采取相应的治疗措施。同时,要保持良好的生活习惯,创造安静、舒适的睡眠环境。
2024-11-26 19:36
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