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小腿骨折三个月如何恢复正常走路

骨折

小腿骨折已经三个月了怎么才能正常走路

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    祝隆光 医师

    岳西县疾病预防控制中心

    其他

    性病防治门诊

    病情分析:小腿骨折三个月后要恢复正常走路,需考虑骨折愈合情况、肌肉力量、关节活动度、平衡能力和心理因素等。 1.骨折愈合情况:定期复查 X 光,确认骨折端是否已愈合良好。若愈合欠佳,可能需要继续固定或调整治疗方案。 2.肌肉力量:通过肌肉收缩训练,如直腿抬高、踮脚尖等,增强小腿肌肉力量。 3.关节活动度:进行膝关节和踝关节的屈伸活动练习,增加关节活动范围。 4.平衡能力:可尝试单脚站立等平衡训练,提高身体平衡感。 5.心理因素:克服对走路的恐惧心理,树立信心,逐渐增加行走的时间和距离。 总之,小腿骨折三个月后的恢复需要综合考虑多方面因素,循序渐进地进行康复训练,同时保持耐心和积极的心态。如果在恢复过程中出现疼痛、肿胀等不适,应及时就医。
    指导意见:你没有说当时是在什么样的医院接的也没有发拍的片子,接骨后复查的片子,没有这些可供分析的资料实在是无法回答。

    2024-11-26 21:43
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