肾病患者什么时候泡脚好？_即问即答

2018-06-29 11:53 点击扫描二维码更精彩

疾病：肾病

问题：

家人是肾病患者，现在在家休养想知道肾病患者什么时候泡脚好？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

张建春副主任医师

常州眼科医院

肾病综合征

"之所以选择这个时间段补肾，是因为此时是肾经气血比较衰弱的时辰，在此时泡脚，身体热量增加后，体内血管会扩张，有利于活血，从而促进体内血液循环。同时，白天紧张了一天的神经，以及劳累了一天的肾脏，都可以通过泡脚在这个时候得到彻底放松和充分的调节，人也会因此感到舒适。水温控制在40℃左右，以舒适不烫为宜，浸泡5分钟左右。双手食指、中指、无名指三指按摩双脚涌泉穴各1分钟左右，再按摩两脚脚趾间隙半分钟左右。为保持水温，可分次加入适量热水，重复3—5次。如果时间不充裕，仅进行1次即可，或者仅做按摩，不用热水浸泡。通过上面介绍我们发现一般在晚上九点的时候泡脚，其实是比较养肾护肾的一个时间段，所以说想要达到养肾护肾。那么选择泡脚的时间问题也是不能够忽视的，希望大家在泡脚的时候都能够注意这些问题。"
2018-06-29 13:53