上坡或连续上台阶时胸闷头晕，心脏供血不足如何保健与用药
2024-11-06 14:38
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大夫，有时在走上坡路或连续上台阶，前胸觉得敝闷，伴有头晕耳呜眼花。医院检查了说是心脏供血不足。请问，我平时怎样煅炼保护心脏，吃些什么药。谢谢你！
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回答1
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闫铁 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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心脏供血不足患者，日常可从改善生活习惯、适度运动、饮食调整、情绪管理、定期复查等方面保护心脏，药物治疗方面可选用抗血小板聚集药、扩张血管药、调脂药等。 1.改善生活习惯：戒烟限酒，避免熬夜，保证充足睡眠，以减轻心脏负担。 2.适度运动：选择适合的有氧运动，如散步、慢跑、太极拳等，增强心肺功能，但要避免剧烈运动。 3.饮食调整：低盐、低脂、低糖饮食，多吃新鲜蔬果、全谷物，少吃动物内脏、油炸食品。 4.情绪管理：保持平和心态，避免紧张、焦虑、愤怒等不良情绪，以防加重心脏负担。 5.定期复查：按照医生建议定期进行心电图、心脏超声等检查，了解心脏情况。 6.药物治疗：可在医生指导下服用阿司匹林肠溶片抗血小板聚集，硝酸异山梨酯片扩张血管，阿托伐他汀钙片调节血脂。但用药需严格遵医嘱。 总之，心脏供血不足患者要综合采取多种措施来保护心脏，改善症状，预防病情进展。同时，要密切关注自身身体状况，如有不适及时就医。
2024-11-07 00:18
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