右肩胛骨刺疼三天，低头翻身刺痛，可能是肌肉劳损、肩周炎、颈椎病、胆囊炎、胸膜炎等原因引起。 1. 肌肉劳损：长时间保持不良姿势或过度使用肩部肌肉，导致肌肉紧张和损伤。治疗以休息、热敷、按摩为主，可外用云南白药膏。 2. 肩周炎：肩部关节周围组织炎症，表现为肩部疼痛和活动受限。可进行肩部伸展运动，口服布洛芬缓释胶囊缓解疼痛。 3. 颈椎病：颈椎病变压迫神经，引起肩部放射性疼痛。需注意颈部姿势，可佩戴颈托，服用甲钴胺片营养神经。 4. 胆囊炎：炎症刺激可导致右肩部牵涉痛。要清淡饮食，使用消炎利胆片等药物。 5. 胸膜炎：胸膜炎症刺激神经，引发肩部疼痛。需抗感染治疗，如使用阿莫西林胶囊。 右肩胛骨刺疼可能由多种原因引起，若疼痛持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，明确诊断后进行针对性治疗。

你好，你说的这个情况是韧带拉伤，这个是需要注意休息，营养神经的，注意不能剧烈运动的，需要适当按摩理疗的。

右肩胛骨刺疼三天，低头翻身刺痛，可能是肌肉劳损、肩周炎、颈椎病、胆囊炎、胸膜炎等原因引起。 1. 肌肉劳损：长时间保持不良姿势或过度使用肩部肌肉，导致肌肉紧张和损伤。治疗以休息、热敷、按摩为主，可外用云南白药膏。 2. 肩周炎：肩部关节周围组织炎症，表现为肩部疼痛和活动受限。可进行肩部伸展运动，口服布洛芬缓释胶囊缓解疼痛。 3. 颈椎病：颈椎病变压迫神经，引起肩部放射性疼痛。需注意颈部姿势，可佩戴颈托，服用甲钴胺片营养神经。 4. 胆囊炎：炎症刺激可导致右肩部牵涉痛。要清淡饮食，使用消炎利胆片等药物。 5. 胸膜炎：胸膜炎症刺激神经，引发肩部疼痛。需抗感染治疗，如使用阿莫西林胶囊。 右肩胛骨刺疼可能由多种原因引起，若疼痛持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，明确诊断后进行针对性治疗。