踢毽子致膝盖伤，现检查出多种问题咋治疗和注意啥？
两年前，因踢毽子感觉膝盖受拉伤。近一个月余上楼感觉双膝盖受力疼痛，并愈加明显。到随州市医院检查磁共振后结论:左右髌骨软骨软化，左股骨内侧少许骨髓积水，左右内侧半月板后角Ⅱ度损伤，关节积液。请问医生:该如何治疗？注意点什么?
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回答1
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祝隆光 医师
岳西县疾病预防控制中心
其他
性病防治门诊
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病情分析：髌骨软骨软化、骨髓积水、半月板损伤及关节积液等问题，治疗方法包括休息、药物治疗、物理治疗、手术治疗等，注意事项有避免剧烈运动、控制体重、注意保暖等。 1. 疾病介绍：髌骨软骨软化是髌骨软骨面因慢性损伤后，软骨肿胀、龟裂等；骨髓积水多因损伤或炎症导致；半月板损伤与过度运动等有关；关节积液常因炎症刺激产生。 2. 休息：减少膝关节活动，避免长时间站立、行走和上下楼梯。 3. 药物治疗：可服用氨基葡萄糖促进软骨修复，塞来昔布缓解疼痛，硫酸软骨素增加关节滑液。用药需遵医嘱。 4. 物理治疗：如热敷、超短波等，改善局部血液循环，减轻炎症。 5. 手术治疗：若病情严重，保守治疗无效，可能需进行关节镜手术等。 6. 康复训练：在医生指导下进行股四头肌等肌肉的锻炼，增强关节稳定性。 7. 注意事项：控制体重，减轻膝关节负担；注意膝关节保暖；避免深蹲、爬山等动作。 总之，对于这种情况要综合治疗和调养，定期复查，根据恢复情况调整治疗方案。
2024-11-25 20:50
指导意见：可以长期口服盐酸氨基酸葡萄糖酸钙胶囊再加上适当的休息，这个恢复是个慢性过程，要几个月才能有一点点好转就算是不错了
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什么是髌骨骨折? 髌骨是膝关节的重要组成部分，是人体中最大的籽骨。髌骨通过杠杆作用能使股四头肌力量提高约30%，尤其在伸直膝关节的最后10°-15°时，髌骨的作用更显重要。髌骨骨折后如处理不当将会严重影响膝关节的活动，甚至造成终生残疾。由于髌骨切除后可导致永久性的膝关节功能受限。伸膝力量减弱，并可引起股四头肌萎缩。因此髌骨骨折后应尽量保存髌骨的完整，不主张进行髌骨切除。髌骨与股骨内外髁的前方形成髌股关节，髌骨骨折后应尽量恢复关节面的平整，以减少创伤性髌股关节炎的发生。 查看全文»
