经常膝盖疼痛的原因较多，如关节劳损、关节炎、滑膜炎、半月板损伤、韧带损伤等。一般不建议在洗浴时随意往盆里加正骨水，需要先明确病因。 1. 关节劳损：多因长期过度使用膝盖，如频繁上下楼梯、跑步等。治疗以休息、热敷、物理治疗为主。 2. 关节炎：包括骨关节炎、类风湿关节炎等。骨关节炎可服用氨基葡萄糖、塞来昔布等；类风湿关节炎需用抗风湿药如甲氨蝶呤等。 3. 滑膜炎：多由创伤、感染等引起。轻度可休息、冷敷，严重时需抽取积液，并使用非甾体抗炎药如布洛芬。 4. 半月板损伤：常因剧烈运动或外伤导致。轻度损伤保守治疗，重度可能需要手术。 5. 韧带损伤：运动或意外可致。轻度休息、制动，重度需手术修复。 经常膝盖疼痛应及时就医，明确病因后进行针对性治疗。不要自行在洗浴时添加药物，以免延误病情。

你好，运动和劳动前后搽用，或在浴盆里倒入少量正骨水一起洗浴，能预防和消除各种疲劳、酸痛等症状，并对风湿骨痛等疾病有较好的效果。正骨水有活血祛瘀、舒筋活络、消肿止痛的作用，建议在医生的指导下使用。

经常膝盖疼痛的原因较多，如关节劳损、关节炎、滑膜炎、半月板损伤、韧带损伤等。一般不建议在洗浴时随意往盆里加正骨水，需要先明确病因。 1. 关节劳损：多因长期过度使用膝盖，如频繁上下楼梯、跑步等。治疗以休息、热敷、物理治疗为主。 2. 关节炎：包括骨关节炎、类风湿关节炎等。骨关节炎可服用氨基葡萄糖、塞来昔布等；类风湿关节炎需用抗风湿药如甲氨蝶呤等。 3. 滑膜炎：多由创伤、感染等引起。轻度可休息、冷敷，严重时需抽取积液，并使用非甾体抗炎药如布洛芬。 4. 半月板损伤：常因剧烈运动或外伤导致。轻度损伤保守治疗，重度可能需要手术。 5. 韧带损伤：运动或意外可致。轻度休息、制动，重度需手术修复。 经常膝盖疼痛应及时就医，明确病因后进行针对性治疗。不要自行在洗浴时添加药物，以免延误病情。