感冒时出现咽喉肿痛、流鼻涕的症状，晚自习下课后是否能洗头洗澡，取决于感冒的严重程度、个人体质、环境温度、洗澡方式以及后续的保暖措施等。 1.感冒严重程度：若症状较轻，身体状态尚可，适当洗头洗澡一般无妨。但症状严重，身体极度不适，应避免洗澡以免加重病情。 2.个人体质：平素体质较好者，可能能承受洗澡带来的影响；体质较弱者则需谨慎。 3.环境温度：室内温度适宜，洗澡时不易着凉；温度过低则易加重感冒。 4.洗澡方式：选择快速淋浴，避免长时间泡澡，减少体力消耗和着凉风险。 5.后续保暖：洗完后迅速擦干身体，穿上保暖衣物，吹干头发，防止受寒。 总之，在感冒并有咽喉肿痛、流鼻涕症状时，晚自习下课后洗头洗澡要综合考虑多方面因素。若决定洗澡，一定要做好保暖措施。若感冒症状持续加重或出现发热等其他不适，应及时就医。可在医生指导下服用复方氨酚烷胺胶囊、感冒灵颗粒、双黄连口服液等药物。

你好，建议饮食清淡，避免吃辛辣生冷油腻的食物，可以洗头洗澡但是要注意保暖，可以对症口服散列通片以及抗病毒冲剂以及阿莫西林颗粒克拉维酸钾（是否过敏），祝你幸福健康

感冒时出现咽喉肿痛、流鼻涕的症状，晚自习下课后是否能洗头洗澡，取决于感冒的严重程度、个人体质、环境温度、洗澡方式以及后续的保暖措施等。 1.感冒严重程度：若症状较轻，身体状态尚可，适当洗头洗澡一般无妨。但症状严重，身体极度不适，应避免洗澡以免加重病情。 2.个人体质：平素体质较好者，可能能承受洗澡带来的影响；体质较弱者则需谨慎。 3.环境温度：室内温度适宜，洗澡时不易着凉；温度过低则易加重感冒。 4.洗澡方式：选择快速淋浴，避免长时间泡澡，减少体力消耗和着凉风险。 5.后续保暖：洗完后迅速擦干身体，穿上保暖衣物，吹干头发，防止受寒。 总之，在感冒并有咽喉肿痛、流鼻涕症状时，晚自习下课后洗头洗澡要综合考虑多方面因素。若决定洗澡，一定要做好保暖措施。若感冒症状持续加重或出现发热等其他不适，应及时就医。可在医生指导下服用复方氨酚烷胺胶囊、感冒灵颗粒、双黄连口服液等药物。