早上起床出现心慌、喘不过气、难受、反胃、浑身没劲的症状，可能是由睡眠质量差、低血糖、低血压、心律失常、胃炎等原因引起。 1.睡眠质量差：如果夜间睡眠不足、多梦易醒，会导致身体没有得到充分休息，早上起来就可能出现各种不适。应调整作息，保证充足睡眠，营造安静舒适的睡眠环境。 2.低血糖：经过一夜的代谢，体内糖分消耗过多，可能出现低血糖，引起上述症状。可及时补充糖分，如喝糖水或吃糖果。 3.低血压：晨起时血压波动，可能导致低血压，影响器官供血。要注意起身动作缓慢，适当增加盐分摄入。 4.心律失常：心脏节律异常，如早搏、心动过速等，也会有这些表现。需要进行心电图等检查明确，必要时使用药物治疗，如美托洛尔、普罗帕酮、胺碘酮等。 5.胃炎：胃部炎症可能导致反胃、难受，影响营养吸收，进而出现浑身没劲。需注意饮食规律清淡，可服用奥美拉唑、兰索拉唑、硫糖铝等药物。 如果这些症状频繁出现或持续不缓解，应及时到正规医院就诊，进行相关检查，明确病因，以便采取针对性的治疗措施。

你好，根据你所叙述的这种症状，加上你的年龄一般要考虑为胃炎，心肌炎、心脏病的症状，建议去医院做相关辅助检查才能确诊疾病，才能针对性药物治疗。

早上起床出现心慌、喘不过气、难受、反胃、浑身没劲的症状，可能是由睡眠质量差、低血糖、低血压、心律失常、胃炎等原因引起。 1.睡眠质量差：如果夜间睡眠不足、多梦易醒，会导致身体没有得到充分休息，早上起来就可能出现各种不适。应调整作息，保证充足睡眠，营造安静舒适的睡眠环境。 2.低血糖：经过一夜的代谢，体内糖分消耗过多，可能出现低血糖，引起上述症状。可及时补充糖分，如喝糖水或吃糖果。 3.低血压：晨起时血压波动，可能导致低血压，影响器官供血。要注意起身动作缓慢，适当增加盐分摄入。 4.心律失常：心脏节律异常，如早搏、心动过速等，也会有这些表现。需要进行心电图等检查明确，必要时使用药物治疗，如美托洛尔、普罗帕酮、胺碘酮等。 5.胃炎：胃部炎症可能导致反胃、难受，影响营养吸收，进而出现浑身没劲。需注意饮食规律清淡，可服用奥美拉唑、兰索拉唑、硫糖铝等药物。 如果这些症状频繁出现或持续不缓解，应及时到正规医院就诊，进行相关检查，明确病因，以便采取针对性的治疗措施。