舌头老是感觉苦且发白，可能是饮食不当、口腔卫生不佳、消化系统问题、肝胆疾病、上火等原因造成的。 1. 饮食不当：长期食用辛辣、油腻、刺激性食物，可能导致舌头出现这种情况。应调整饮食结构，多吃清淡、易消化的食物，如蔬菜、水果。 2. 口腔卫生不佳：不按时刷牙、漱口，食物残渣堆积，易引发口腔问题。需养成良好的口腔卫生习惯，早晚刷牙，饭后漱口。 3. 消化系统问题：如消化不良、胃炎等，影响食物的正常消化吸收。可在医生指导下服用多潘立酮、健胃消食片等药物。 4. 肝胆疾病：胆囊炎、胆结石等可能影响胆汁的排泄，进而引起口苦。需要就医检查，明确诊断后进行治疗，可能用到消炎利胆片等药物。 5. 上火：体内火气旺盛也会有这样的表现。要多喝水，必要时服用黄连上清片等清热降火的药物。 总之，舌头老是苦且发白可能是多种原因引起的。如果这种情况持续不缓解或伴有其他不适，应及时到正规医院就诊，查明原因，对症治疗。

你好，一般情况下，舌头发白的情况，考虑可能上火的问题引起的，可能卫生不好，以后自己需要注意好卫生干净，多喝水注意好饮食合理性，祝健康！

舌头老是感觉苦且发白，可能是饮食不当、口腔卫生不佳、消化系统问题、肝胆疾病、上火等原因造成的。 1. 饮食不当：长期食用辛辣、油腻、刺激性食物，可能导致舌头出现这种情况。应调整饮食结构，多吃清淡、易消化的食物，如蔬菜、水果。 2. 口腔卫生不佳：不按时刷牙、漱口，食物残渣堆积，易引发口腔问题。需养成良好的口腔卫生习惯，早晚刷牙，饭后漱口。 3. 消化系统问题：如消化不良、胃炎等，影响食物的正常消化吸收。可在医生指导下服用多潘立酮、健胃消食片等药物。 4. 肝胆疾病：胆囊炎、胆结石等可能影响胆汁的排泄，进而引起口苦。需要就医检查，明确诊断后进行治疗，可能用到消炎利胆片等药物。 5. 上火：体内火气旺盛也会有这样的表现。要多喝水，必要时服用黄连上清片等清热降火的药物。 总之，舌头老是苦且发白可能是多种原因引起的。如果这种情况持续不缓解或伴有其他不适，应及时到正规医院就诊，查明原因，对症治疗。