经常腰痛但腰椎片正常，可能由多种原因引起，如腰肌劳损、腰椎小关节紊乱、肾脏疾病、女性盆腔炎、男性前列腺炎等。 1. 腰肌劳损：长期重体力劳动或不良姿势，导致腰部肌肉紧张、痉挛，产生疼痛。治疗以休息、热敷、按摩、物理治疗为主，可使用布洛芬、双氯芬酸钠等缓解疼痛。 2. 腰椎小关节紊乱：腰部突然扭转或姿势不当，使腰椎小关节错位。通过手法复位、卧床休息多能改善，疼痛明显时可用美洛昔康、塞来昔布。 3. 肾脏疾病：如肾结石、肾炎等，除腰痛外，还可能有血尿、尿频等症状。需针对病因治疗，如肾结石可能需碎石治疗。 4. 女性盆腔炎：盆腔炎症刺激可引起腰痛，常有下腹坠胀、白带异常等。以抗感染治疗为主，如头孢曲松钠、甲硝唑等。 5. 男性前列腺炎：炎症刺激也可能导致腰痛，还会有尿频、尿急等表现。治疗包括药物治疗，如左氧氟沙星、坦索罗辛等，以及生活方式调整。 经常腰痛但腰椎片正常，原因较为复杂。如果腰痛持续不缓解或加重，建议及时到正规医院就诊，明确病因，进行针对性治疗。

您好 考虑是腰肌劳损引起的腰疼等，与劳累有关的，可以服用腰痛宁胶囊治疗，避免劳累受风寒着凉，不要长时间坐着，

你好，根据你描述的症状分析，很有可能是存在腰肌劳损的表现。腰肌劳损是以腰部隐痛反复发作，劳累后加重，休息后缓解等为主要表现的疾病。一般可考虑吃些消肿止痛、疏散寒邪、温经通络的药物调理，如服用腰痛宁胶囊缓解症状。服用时注意黄酒兑少量温开水送服，一次4-6粒，一日1次。睡前半小时服或遵医嘱即可。