长期身体虚弱易感冒多汗怕冷如何改善
医生你好 我身体最近比较虚弱,经常感冒,大概是从17年11月份开始,原因是在学校最后一个学期每天无所事事打游戏了,再加上玩游戏的时候情绪波动和长期的精神集中紧张,自己怀疑这些行为造成了自身免疫力的下降,同时在这期间,长期感觉精神活力不如以前,容易疲倦容易感冒,并且和女朋友行房以后的第二天一整天都异常地疲惫,没精神。在医院进行了多次各方面的检查,做过脑部ct,心脏彩超,心电图,胸片,甲状腺,电解质,血糖,血常规,肝肾功,最近做的较为全面的检查是上个月26号,无一例外全部正常,期间也去看过中医,当时说是体虚,阴阳两虚,现在的病症是从7月1号开始有明显的不适,主要症状为稍微活动一下,吃饭,喝热水都会容易出汗,并且有时候汗量特别多,人感觉没精神不清醒,严重的时候走路都有点困难,吃饭没胃口反胃,怕冷,其中流汗与怕冷症状是长期都有的,感冒症状自身怀疑是因为上个月29号搬行李出了特别多的汗水,后面车里吹了空调,又遇上了大雨淋湿衣服没能及时地更换,最初1号和2号自己买了西药感康吃,但是没见效果,3号的晚上去看了西医的诊所,医生说是上呼吸道感染,打了一针青霉素,昨天即4号的早上在诊所又输了一上午液体,但是4号的下午以及晚上症状仍没有很明显的消退。现在最主要的症状就是感冒,没精神,严重意识有时候恍惚,不咳嗽体温正常不头疼
-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
王海龙 医师
邢台市威县第二人民医院
二级甲等
内科
-
身体长期虚弱,易感冒、多汗、怕冷、没精神等,可能与生活习惯、免疫力下降、体虚、感染等有关。 1.生活习惯:长期打游戏、精神集中紧张等不良生活习惯,会影响身体机能,导致免疫力降低。应调整作息,保证充足睡眠,适度运动。 2.免疫力下降:免疫力降低使得身体对病原体的抵抗力减弱,容易感冒。可通过均衡饮食,补充维生素、矿物质等增强免疫力。 3.体虚:阴阳两虚会出现多汗、怕冷等症状。可在医生指导下服用一些中药调理,如金匮肾气丸、六味地黄丸等。 4.感染:上呼吸道感染未愈,也会有相关症状。需要继续抗感染治疗,如服用阿莫西林胶囊、头孢呋辛酯片等。 5.心理因素:长期的精神压力可能影响身体状态。要保持良好心态,可通过冥想、放松训练等缓解。 总之,要改善目前的状况,需要综合调理。养成良好的生活习惯,积极治疗感染,调理体虚,保持心理健康。同时,若症状持续不缓解或加重,应及时到正规医院就诊。
2024-11-27 15:42
-