睡觉起床口苦且口水淡黄红色，可能是口腔卫生不佳、消化系统问题、肝胆疾病、呼吸系统疾病或血液系统疾病等所致。 1. 口腔卫生不佳：如果睡前未彻底清洁口腔，食物残渣和细菌滋生，易导致口苦和口水异常。应养成早晚刷牙、饭后漱口的习惯。 2. 消化系统问题：如胃火旺盛、消化不良、胃食管反流病等。要注意饮食清淡，避免暴饮暴食，可遵医嘱使用多潘立酮等药物。 3. 肝胆疾病：胆囊炎、胆结石、肝炎等可能影响胆汁代谢，引发口苦。需进行肝功能检查等，明确病因后治疗。 4. 呼吸系统疾病：如慢性咽炎、扁桃体炎等，炎症刺激可能导致。可使用阿莫西林等抗生素治疗。 5. 血液系统疾病：某些血液病也可能有此表现，需进一步检查血常规等明确。 总之，出现睡觉起床口苦且口水淡黄红色的情况，原因较为复杂。若持续不缓解或伴有其他不适，应及时到正规医院就诊，查明原因，对症治疗。

每次睡觉起床，口苦，口水成淡黄红色，考虑因胆汁代谢异常引起的，应考虑急慢性肝炎、胆囊炎、胆结石等病症。建议及时医院检查一下确诊病因对症治疗，可以多吃点菠菜 可以助消化、清肠胃、解热毒，对烦热燥渴、口苦咽干等病症有辅助治疗作用。

睡觉起床口苦且口水淡黄红色，可能是口腔卫生不佳、消化系统问题、肝胆疾病、呼吸系统疾病或血液系统疾病等所致。 1. 口腔卫生不佳：如果睡前未彻底清洁口腔，食物残渣和细菌滋生，易导致口苦和口水异常。应养成早晚刷牙、饭后漱口的习惯。 2. 消化系统问题：如胃火旺盛、消化不良、胃食管反流病等。要注意饮食清淡，避免暴饮暴食，可遵医嘱使用多潘立酮等药物。 3. 肝胆疾病：胆囊炎、胆结石、肝炎等可能影响胆汁代谢，引发口苦。需进行肝功能检查等，明确病因后治疗。 4. 呼吸系统疾病：如慢性咽炎、扁桃体炎等，炎症刺激可能导致。可使用阿莫西林等抗生素治疗。 5. 血液系统疾病：某些血液病也可能有此表现，需进一步检查血常规等明确。 总之，出现睡觉起床口苦且口水淡黄红色的情况，原因较为复杂。若持续不缓解或伴有其他不适，应及时到正规医院就诊，查明原因，对症治疗。