牛皮癣保健工作在进行的过程中一定要搭配好饮食，所谓饮食就是用药的一部分，况且牛皮癣患者往往食欲不振，不思饮食，所以在护理过程中要着重注意改善病人的食欲，鼓励进食。这才能达到最佳的效果。大量的患者在发病的时候明显的症状就是表现在头发开始变得干燥，易断，那么就有可能也是蛋白质或总热量长期摄入足 所造成的。尤其是那些减肥的牛皮癣患者不要减少蛋白质的摄入。

适量运动。运动可以提升自身的免疫力，疾病都是免疫力过低导致的，适量的运动提高自己的免疫力能够更有效的预防牛皮癣

牛皮癣的保健措施一：放松精神。若您长期过度担心您的疾病，就会使得您的精神一直处于紧绷的状态，这不仅不会对您的治疗有所帮助，而且还会影响您的治疗效果，可能还会加重您的病情。 牛皮癣的保健措施二：居室要经常通风，保持干燥。我们知道牛皮癣的原因有过度潮湿或者紧闭引起的，过度紧闭就会使得病毒趁机入侵，会引起或者加重您的病情。所以或者要经常通风使新鲜空气进入，也使得居室保持干燥，避免病情加重。 牛皮癣的保健措施三：避免过敏。过敏是牛皮癣的致病因素，同时也是加重病情的罪魁祸首，所以一定要尽量避免引起过敏。而引起过敏的因素有很多，如饮食不当、药物过敏等。最常见的易过敏物质有海鲜类的、牛羊肉以及辛辣刺激物等，另外，您在用药之前最好先咨询医生，以安全放心的用药。