手臂上出现不凸起的小痘，挤出白色物质且皮肤粗糙，可能是毛囊角化、粉刺、皮脂腺囊肿、粟丘疹、皮肤炎症等原因所致。 1.毛囊角化：毛囊口角质增厚堵塞，形成小颗粒。可外用维 A 酸乳膏、水杨酸软膏、尿素软膏等改善。 2.粉刺：皮脂分泌过多，毛囊皮脂腺导管堵塞。建议使用阿达帕林凝胶、过氧化苯甲酰凝胶等。 3.皮脂腺囊肿：皮脂腺排泄管阻塞，皮脂潴留形成。一般需手术切除，较小无症状时可暂不处理。 4.粟丘疹：起源于表皮或附属器上皮的潴留性囊肿。通常无需治疗，必要时可用针挑破挤出。 5.皮肤炎症：炎症刺激导致。可涂抹莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏等。 手臂出现这种情况，应注意皮肤清洁，避免搔抓和挤压，以防感染。如果症状持续不缓解或加重，建议及时到正规医院皮肤科就诊，遵医嘱选择合适的治疗方法。

可能是脂肪粒引起的症状，您只要注意近期的饮食和生活习惯就可以，多吃蔬菜和水果，多饮水，避免食用刺激性的食物。

手臂上出现不凸起的小痘，挤出白色物质且皮肤粗糙，可能是毛囊角化、粉刺、皮脂腺囊肿、粟丘疹、皮肤炎症等原因所致。 1.毛囊角化：毛囊口角质增厚堵塞，形成小颗粒。可外用维 A 酸乳膏、水杨酸软膏、尿素软膏等改善。 2.粉刺：皮脂分泌过多，毛囊皮脂腺导管堵塞。建议使用阿达帕林凝胶、过氧化苯甲酰凝胶等。 3.皮脂腺囊肿：皮脂腺排泄管阻塞，皮脂潴留形成。一般需手术切除，较小无症状时可暂不处理。 4.粟丘疹：起源于表皮或附属器上皮的潴留性囊肿。通常无需治疗，必要时可用针挑破挤出。 5.皮肤炎症：炎症刺激导致。可涂抹莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏等。 手臂出现这种情况，应注意皮肤清洁，避免搔抓和挤压，以防感染。如果症状持续不缓解或加重，建议及时到正规医院皮肤科就诊，遵医嘱选择合适的治疗方法。