高压 93mmHg，低压 56mmHg 属于低血压。低血压可能由多种原因引起，如体质性低血压、体位性低血压、疾病导致的低血压等。调理方法包括饮食调整、适当运动、保证充足睡眠、避免突然改变体位、药物治疗等。 1. 饮食调整：增加营养，多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、鱼类、蛋类、新鲜蔬菜和水果。 2. 适当运动：如散步、慢跑、游泳等，有助于增强心肺功能，改善血液循环。 3. 保证充足睡眠：每天保证 7 - 8 小时的高质量睡眠，有助于恢复体力和调整血压。 4. 避免突然改变体位：如蹲下后起身要缓慢，防止因体位变化导致血压骤降。 5. 药物治疗：如果低血压症状严重，医生可能会开具一些药物，如米多君、利他林、麻黄碱等，但需在医生指导下使用。 低血压患者需要关注自身健康状况，定期测量血压。如果出现头晕、乏力等症状加重，应及时就医，在医生的指导下进行治疗和调理。

您好 这个血压值是属于低血压的，会引起头晕，无力等症状的，可以服用生脉饮治疗，注意饮食加强营养，避免劳累情绪激动

你好，你说的这个情况属于低血压，这个是需要注意休息加强营养的，锻炼身体，需要补充维生素和蛋白的，加强营养。