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贺常见 主治医师
中原油田妇幼保健院
一级
内科
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对不熟悉异性产生恐慌、害怕、排斥、厌恶等情绪,可能由社交焦虑障碍、过往情感创伤、性格内向、认知偏差、心理防御机制过强等因素引起。 1.社交焦虑障碍:在社交场合中过度紧张和担忧,对与他人交往感到恐惧,尤其面对不熟悉异性时症状更明显。可通过认知行为疗法、放松训练等心理治疗改善。 2.过往情感创伤:曾经在感情方面有不好的经历,如被欺骗、背叛等,导致对新的异性关系产生抵触。需要心理疏导来化解创伤。 3.性格内向:本身性格较为内向,不善与人交流,尤其是面对异性时容易感到不安。可尝试参加社交活动,逐渐锻炼社交能力。 4.认知偏差:对异性存在错误或片面的认知,从而产生负面情绪。通过调整认知观念,能改善这种情况。 5.心理防御机制过强:过度保护自己,对陌生异性本能地排斥和警惕。可在心理咨询师帮助下,适度调整心理防御机制。 总之,出现对不熟悉异性的不良情绪,需要综合分析原因,采取相应的措施。必要时可寻求专业心理医生的帮助,以改善这种状况。
2024-11-27 13:25
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回答2
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崔立静 医师
中原油田医疗卫生服务中心光明医院
一级
内科
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对不熟悉异性产生恐慌、害怕、排斥、厌恶等情绪,可能由社交焦虑障碍、过往情感创伤、性格内向、认知偏差、心理防御机制过强等因素引起。 1.社交焦虑障碍:在社交场合中过度紧张和担忧,对与他人交往感到恐惧,尤其面对不熟悉异性时症状更明显。可通过认知行为疗法、放松训练等心理治疗改善。 2.过往情感创伤:曾经在感情方面有不好的经历,如被欺骗、背叛等,导致对新的异性关系产生抵触。需要心理疏导来化解创伤。 3.性格内向:本身性格较为内向,不善与人交流,尤其是面对异性时容易感到不安。可尝试参加社交活动,逐渐锻炼社交能力。 4.认知偏差:对异性存在错误或片面的认知,从而产生负面情绪。通过调整认知观念,能改善这种情况。 5.心理防御机制过强:过度保护自己,对陌生异性本能地排斥和警惕。可在心理咨询师帮助下,适度调整心理防御机制。 总之,出现对不熟悉异性的不良情绪,需要综合分析原因,采取相应的措施。必要时可寻求专业心理医生的帮助,以改善这种状况。
2024-11-28 05:29
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