脑子空白、健忘、敏感易哭、脾气大可能由多种因素导致，如心理压力、睡眠不足、内分泌失调、神经衰弱、焦虑症等。 1.心理压力：长期处于紧张、焦虑的状态，大脑得不到充分休息，容易出现上述症状。可通过运动、冥想等方式缓解。 2.睡眠不足：会影响大脑的正常功能，导致记忆力下降、情绪不稳定。要保证充足睡眠，规律作息。 3.内分泌失调：如甲状腺功能异常，可能影响神经系统和情绪。需就医检查，明确诊断后进行治疗。 4.神经衰弱：长期用脑过度、精神紧张可能引发，表现为脑力易疲劳、情绪易激动。可服用谷维素、维生素 B1 等调节。 5.焦虑症：常伴有莫名的担忧、恐惧，情绪敏感。治疗包括心理治疗和药物治疗，如帕罗西汀、舍曲林等，但需遵医嘱。 出现这些症状应引起重视，及时调整生活方式。若症状持续不缓解或加重，建议到正规医院神经内科或精神心理科就诊，明确原因后进行针对性治疗。

脑子空白、健忘、敏感易哭、脾气大可能由多种因素导致，如心理压力、睡眠不足、内分泌失调、神经衰弱、焦虑症等。 1.心理压力：长期处于紧张、焦虑的状态，大脑得不到充分休息，容易出现上述症状。可通过运动、冥想等方式缓解。 2.睡眠不足：会影响大脑的正常功能，导致记忆力下降、情绪不稳定。要保证充足睡眠，规律作息。 3.内分泌失调：如甲状腺功能异常，可能影响神经系统和情绪。需就医检查，明确诊断后进行治疗。 4.神经衰弱：长期用脑过度、精神紧张可能引发，表现为脑力易疲劳、情绪易激动。可服用谷维素、维生素 B1 等调节。 5.焦虑症：常伴有莫名的担忧、恐惧，情绪敏感。治疗包括心理治疗和药物治疗，如帕罗西汀、舍曲林等，但需遵医嘱。 出现这些症状应引起重视，及时调整生活方式。若症状持续不缓解或加重，建议到正规医院神经内科或精神心理科就诊，明确原因后进行针对性治疗。