-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
王海龙 医师
邢台市威县第二人民医院
二级甲等
内科
-
便秘且长时间才上厕所，可能由不良饮食习惯、缺乏运动、精神心理因素、肠道疾病及药物副作用等引起。 1. 不良饮食习惯：摄入膳食纤维过少，饮水不足，易导致肠道蠕动减缓，引起便秘。应多吃蔬菜、水果，增加粗粮摄入，保证充足水分。 2. 缺乏运动：身体活动量少，肠道肌肉收缩力减弱。适度增加运动量，如散步、慢跑、瑜伽等，能促进肠道蠕动。 3. 精神心理因素：长期焦虑、紧张、压力大，会影响肠道神经功能。保持良好心态，学会放松，必要时寻求心理辅导。 4. 肠道疾病：如结肠炎、肠梗阻等，会影响肠道正常功能。需就医检查，明确病因，针对性治疗。 5. 药物副作用：某些药物如抗抑郁药、钙剂等可能导致便秘。在医生指导下调整用药。 总之，便秘问题需要综合调理。养成良好的生活和饮食习惯，保持心情舒畅，必要时及时就医，明确病因，采取合适的治疗方法。
2024-11-07 17:17
-
-
回答2
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
晋波 主治医师
忻州男科医院
其他
综合二科
-
你好，患者的情况，出现便秘与平时的饮食、生活习惯有一定的关联性，可以塞开塞露的，要多喝水，忌刺激性食物的慑入的，
2024-11-07 17:17
-
就医问药
针对上述提问，推荐就医问药相关内容，希望帮助您更好解决问题
