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回答1
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孙克来 医师
曹妃甸区六农场医院
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抑郁症的前兆通常包括情绪变化、睡眠障碍、兴趣减退、身体不适、注意力不集中等。 1. 情绪变化：经常感到情绪低落、焦虑、烦躁，容易无缘无故地哭泣或发脾气。 2. 睡眠障碍：可能出现入睡困难、多梦易醒、早醒等睡眠问题。 3. 兴趣减退：对以往喜欢的活动或事物失去兴趣，不再愿意参与。 4. 身体不适：比如头痛、头晕、乏力、胸闷、气短等，但检查又没有器质性病变。 5. 注意力不集中：难以集中精力完成工作或学习任务，思维变得迟缓。 6. 自我评价降低：过分贬低自己，觉得自己一无是处，缺乏自信。 如果发现自己或身边人有上述前兆，应引起重视，及时调整心态，必要时寻求专业帮助。早期干预和治疗有助于预防抑郁症的进一步发展。
2024-11-26 20:37
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