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孙克来 医师
曹妃甸区六农场医院
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抑郁症引发的失眠较为常见，治疗方法多样，包括心理治疗、药物治疗、生活方式调整、物理治疗及中医治疗等。 1.心理治疗：通过认知行为疗法、人际心理治疗等，帮助患者改变不良认知和应对方式，缓解抑郁和失眠症状。 2.药物治疗：如舍曲林、氟西汀、帕罗西汀等抗抑郁药物，能改善情绪，从而间接改善睡眠；也可使用唑吡坦、右佐匹克隆等镇静催眠药辅助睡眠，但需遵医嘱。 3.生活方式调整：保持规律作息，睡前避免剧烈运动和刺激性食物，营造舒适的睡眠环境。 4.物理治疗：经颅磁刺激等方法，能调节大脑神经活动，对抑郁症失眠有一定疗效。 5.中医治疗：如针灸、按摩等，可调理身体机能，辅助改善睡眠。 抑郁症导致的失眠需要综合治疗，患者应积极配合医生，选择适合自己的治疗方案，并保持良好的心态和生活习惯。
2024-11-26 19:48
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