心悸和手抖可能是多种健康问题的表现，常见的原因包括心理压力、生理反应、神经系统问题以及内分泌失调等。面对身体不适，切勿拖延，应立即就医并遵循医嘱，安全有效地恢复健康。
1.心理压力：长期焦虑、紧张可引起心率加快，手部颤抖也可能与情绪有关。
2.生理反应：剧烈运动或咖啡因摄入过多也会导致心跳加速和手抖。
3.神经系统疾病：如帕金森病或震颤麻痹可能导致手部不自主颤抖。
4.内分泌异常：甲状腺功能亢进（甲亢）可引起心动过速和手抖，需要通过甲状腺功能检查来确认。
5.心脏疾病：某些心脏问题，如心律失常，也可能导致这些症状。
如果症状持续存在且影响生活质量，建议及时就医，尤其是心血管科或内分泌科，进行详细检查以确定具体原因，并根据诊断结果接受相应治疗。同时，保持良好的生活习惯，如规律作息、合理饮食和适度运动，有助于改善整体健康状况。请务必在医生指导下进行任何治疗。

引起抑郁常见的原因：65%的抑郁患者其抑郁是躯体疾病的后果，如各种癌症、脑血管意外、高血压、冠心病、糖尿病、类风湿性关节炎等疾病；35%的患者抑郁是发生在躯体疾病之前，即生活事件的应激，如亲人病故、心理受挫折、工作压力太大等，均可导致抑郁。