抑郁症靠自身能否痊愈？_即问即答

2024-11-26 17:53 点击扫描二维码更精彩

问题：

抑郁症自己能恢复吗

回答1
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孙克来医师

曹妃甸区六农场医院

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抑郁症患者有部分可能通过自身调节恢复，但多数情况下需要综合治疗。影响恢复的因素包括病情严重程度、患者心理调节能力、社会支持系统、是否存在其他基础疾病以及患者的生活习惯等。 1.病情严重程度：轻度抑郁症患者通过自身努力，如改变生活方式、调整心态等，可能恢复。但中重度患者往往难以自愈，需要专业治疗。 2.心理调节能力：具备较强心理调节能力的患者，能更好地应对负面情绪，增加自愈可能性。 3.社会支持系统：良好的家庭、朋友支持，有助于患者缓解压力，对恢复有利。 4.基础疾病：若同时患有其他身心疾病，如慢性疼痛、心血管疾病等，会增加抑郁症恢复的难度。 5.生活习惯：规律作息、健康饮食、适度运动等良好生活习惯有助于改善情绪，促进恢复。总之，抑郁症的恢复情况因人而异。患者不能单纯依赖自身，当症状严重或持续不缓解时，应及时寻求专业帮助。
2024-11-27 11:35

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