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回答1
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孙克来 医师
曹妃甸区六农场医院
其他
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辨别自身是否患有抑郁症，可从情绪状态、睡眠情况、兴趣丧失、自我评价以及躯体症状等方面进行考量。 1. 情绪状态：长时间感到情绪低落，内心压抑，容易悲伤、焦虑，甚至经常无缘无故哭泣。 2. 睡眠情况：出现入睡困难、多梦易醒、早醒等睡眠障碍，且这种情况持续较长时间。 3. 兴趣丧失：对以往喜欢的活动、爱好失去兴趣，不愿参与社交，回避与他人交流。 4. 自我评价：过度贬低自己，觉得自己一无是处，充满内疚和自责感。 5. 躯体症状：可能有头痛、头晕、乏力、心慌、胸闷、胃肠不适等身体上的不适，但检查又无明显器质性病变。 如果出现上述多种症状且持续时间较长，影响到正常生活，建议及时寻求专业医生的帮助，进行全面评估和诊断。可前往正规医院的精神心理科就诊。
2024-11-26 11:14
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