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如何向家人告知患有抑郁症

2024-11-26 17:20 点击扫描二维码更精彩

疾病：抑郁症

问题：

怎么跟家人说抑郁症

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

孙克来医师

曹妃甸区六农场医院

其他

全科

向家人告知患有抑郁症是一件需要谨慎和技巧的事情，包括选择合适时机、坦诚表达感受、提供相关知识、强调支持需求、给予希望等。 1. 选择合适时机：找一个家人都比较放松、没有太多干扰的时间，比如周末的晚餐后。 2. 坦诚表达感受：真诚地说出自己内心的痛苦、无助和情绪变化。 3. 提供相关知识：准备一些关于抑郁症的科普资料，帮助家人了解这不是个人的软弱。 4. 强调支持需求：明确告知家人自己需要他们的陪伴、理解和鼓励。 5. 给予希望：分享一些抑郁症成功治疗的案例，让家人相信情况会好转。总之，向家人告知抑郁症需要勇气和策略，以建立良好的沟通和支持体系，共同面对疾病。
2024-11-27 12:52

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