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孙克来 医师
曹妃甸区六农场医院
其他
全科
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抑郁症和狂躁症的自我检查可从情绪状态、睡眠情况、兴趣变化、自我评价、社交行为等方面进行。 1.情绪状态：长期情绪低落、焦虑、烦躁，或者情绪波动极大，时而兴奋时而低落。 2.睡眠情况：出现严重失眠、多梦易醒，或者嗜睡等睡眠障碍。 3.兴趣变化：对以往喜欢的活动失去兴趣，不愿参与社交或娱乐。 4.自我评价：过度贬低自己，觉得自己毫无价值，或者自负夸大。 5.社交行为：回避与人交往，或者在社交中表现出过度活跃、冲动等异常。 如果发现自己存在以上多种情况，应引起重视，但自我检查不能确诊疾病。建议及时寻求专业医生的帮助，进行全面评估和诊断。
2024-11-06 17:52
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