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孙克来 医师
曹妃甸区六农场医院
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中度抑郁症患者睡不着觉，可能与神经递质失衡、心理压力、不良生活习惯、药物副作用、环境因素等有关。 1.神经递质失衡：抑郁症会影响大脑中血清素、多巴胺等神经递质的分泌，导致情绪和睡眠障碍。可使用舍曲林、氟西汀、帕罗西汀等药物调节。 2.心理压力：内心的焦虑、担忧等情绪会干扰睡眠。通过心理治疗，如认知行为疗法，帮助患者改变负面思维模式。 3.不良生活习惯：如睡前使用电子设备、熬夜等。规律作息，睡前避免刺激性活动，创造安静舒适的睡眠环境。 4.药物副作用：某些抗抑郁药可能影响睡眠。必要时在医生指导下调整用药。 5.环境因素：噪音、光线过强等。改善睡眠环境，有助于提高睡眠质量。 中度抑郁症患者的睡眠问题需要综合治疗，患者应积极配合医生，遵循治疗方案，同时注意自身的生活调整，以改善睡眠状况。
2024-11-27 12:35
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