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中年抑郁症应如何应对

抑郁症

中年抑郁症之后怎么办

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    孙克来 医师

    曹妃甸区六农场医院

    其他

    全科

    中年抑郁症需要综合治疗,包括药物治疗、心理治疗、生活方式调整、社会支持、定期复查等。 1.药物治疗:可选用氟西汀、舍曲林、帕罗西汀等抗抑郁药物,但需遵医嘱用药。这些药物能调节大脑神经递质,改善抑郁症状。 2.心理治疗:如认知行为疗法、人际心理治疗等,帮助患者改变不良认知和应对方式。 3.生活方式调整:保持规律作息,适当运动,如散步、瑜伽等,有助于缓解压力和焦虑。 4.社会支持:家人和朋友的关心、理解和支持,能给予患者情感上的慰藉。 5.定期复查:监测病情变化,根据情况调整治疗方案。 中年抑郁症不可怕,只要积极治疗,调整心态,改善生活方式,获得社会支持,定期复查,多数患者能有效控制病情,恢复正常生活。

    2024-11-25 19:31
就医问药

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什么是抑郁症?   抑郁症(Depression)是神经症的一种。以情感低落、思维迟缓、以及言语动作减少、迟缓为典型症状。引起抑郁症的因素包括:遗传因素、体质因素、中枢神经介质的功能及代谢异常、精神因素等。一般病程长,具有缓解与复发倾向,部分病人预后不良。 查看全文»

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彭祖贵 / 副主任医师

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