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回答1
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闫振文 副主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院
三级甲等
神经科
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中风头痛患者的饮食调理至关重要,包括控制盐分摄入、增加蔬果摄入、保证优质蛋白、限制脂肪摄入、补充足够水分等。身体不适时,要及时看医生,根据医嘱进行治疗,切勿自己胡乱用药。
2018-12-27 15:07
1.控制盐分摄入:每日盐摄入量应控制在 5 克以下,减少腌制食品的食用,以防血压升高加重病情。
2.增加蔬果摄入:多吃富含维生素、矿物质和膳食纤维的蔬菜和水果,如菠菜、芹菜、苹果、香蕉等,有助于抗氧化和改善血管功能。
3.保证优质蛋白:选择瘦肉、鱼类、蛋类、豆类等富含优质蛋白的食物,为身体提供必需的营养。
4.限制脂肪摄入:减少动物内脏、油炸食品等高脂肪食物的摄取,避免血脂升高影响血液循环。
5.补充足够水分:每天适量饮水,有助于维持身体的新陈代谢和血液循环。
总之,中风头痛患者的饮食调理需要长期坚持,养成良好的饮食习惯,有助于控制病情,促进康复。
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回答2
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孙克来 医师
曹妃甸区六农场医院
其他
全科
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你好,中风头痛用天麻素治疗就可以的。效果是比较不错的,不用担心的。要保证睡眠的。多汔新鲜蔬菜,水果。每天吃新鲜蔬菜不少于8两,水果2至4两。适当增加海产品摄入,如海带,紫菜,海产鱼等。还要多运动,适当的爬山、跑步、散步的。
2018-06-28 16:46
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