中风康复正常后能否爬山_即问即答

即问即答

中风康复正常后能否爬山

2024-11-25 15:50 点击扫描二维码更精彩

疾病：中风

问题：

中风康复正常，可以爬山吗

回答1
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孙克来医师

曹妃甸区六农场医院

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全科

中风康复正常后能否爬山，取决于多个因素，如康复程度、身体基础状况、心肺功能、血压控制情况、运动耐力等。 1.康复程度：如果康复后肢体力量、平衡能力和协调能力恢复良好，爬山的可行性较高。 2.身体基础状况：若原本身体素质较好，没有其他慢性疾病，如糖尿病、冠心病等，对爬山的耐受会相对较好。 3.心肺功能：良好的心肺功能是支持爬山这种运动的重要条件。 4.血压控制情况：稳定且正常的血压能减少爬山过程中的风险。 5.运动耐力：具备一定的运动耐力，能适应爬山时的体力消耗。综上所述，中风康复正常后能否爬山需要综合考虑多种因素。建议在决定爬山前，先咨询医生进行全面评估，制定个性化的运动计划。同时，爬山时要注意循序渐进，避免过度劳累。
2024-11-26 01:06

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