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孙克来 医师
曹妃甸区六农场医院
其他
全科
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乳腺囊性增生是常见的乳腺良性病变，食疗可作为辅助调理手段，包括控制脂肪摄入、增加蔬果摄入、多吃高纤维食物、补充优质蛋白、适当摄入含碘食物等。 1.控制脂肪摄入：减少动物脂肪和油炸食品的摄取，以防激素失衡加重病情。 2.增加蔬果摄入：如西兰花、胡萝卜、苹果等，富含维生素和抗氧化物质，有助于调节内分泌。 3.多吃高纤维食物：像全麦面包、燕麦片等，促进肠道蠕动，减少体内毒素堆积。 4.补充优质蛋白：选择瘦肉、鱼类、豆类等，为身体提供必要的营养，增强抵抗力。 5.适当摄入含碘食物：如海带、紫菜等，有助于调节乳腺功能。 乳腺囊性增生患者通过合理的食疗，能在一定程度上辅助缓解症状，但不能替代正规治疗。若症状严重，应及时就医，在医生指导下进行治疗。
2024-11-06 19:59
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