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孙克来 医师
曹妃甸区六农场医院
其他
全科
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乳腺增生症患者在日常饮食方面,要注意营养均衡、控制脂肪摄入、避免刺激性食物、多吃蔬菜水果、适当摄入豆制品等。 1. 营养均衡:保证摄入各类营养素,包括碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素和矿物质。 2. 控制脂肪摄入:减少动物脂肪的摄取,如肥肉、猪油等,以防激素失衡加重病情。 3. 避免刺激性食物:如辛辣的辣椒、花椒,以及含咖啡因的饮料和酒精等。 4. 多吃蔬菜水果:富含维生素、矿物质和膳食纤维,有助于调节内分泌。 5. 适当摄入豆制品:其中的大豆异黄酮对乳腺有一定的保护作用。 总之,乳腺增生症患者通过合理的饮食调整,有助于缓解症状和预防病情进展。但饮食调整不能替代正规的治疗,若症状严重,应及时就医。
2024-11-26 11:15
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