乳腺增生患者需注意哪些方面？_即问即答

即问即答

乳腺增生患者需注意哪些方面？

2024-11-25 15:53 点击扫描二维码更精彩

疾病：乳腺增生

问题：

乳腺增生要注意那些啊？

回答1
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孙克来医师

曹妃甸区六农场医院

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全科

乳腺增生是女性常见的乳腺良性病变，患者应注意饮食、情绪、作息、内衣选择、定期检查等。 1. 饮食：减少摄入富含雌激素的食物，如蜂王浆。避免食用辛辣、油腻、刺激性食物。多吃新鲜蔬菜、水果。 2. 情绪：保持心情舒畅，避免紧张、焦虑、愤怒等不良情绪。可通过听音乐、运动等方式缓解压力。 3. 作息：规律作息，保证充足睡眠，避免熬夜。 4. 内衣选择：选择合适尺码、材质舒适的内衣，避免过紧。 5. 定期检查：每半年至一年进行乳腺超声等检查，以便及时发现病情变化。 6. 避免滥用激素：不随意使用含激素的保健品和化妆品。 7. 适度运动：如慢跑、瑜伽等，增强体质。总之，乳腺增生患者通过注意上述方面，有助于缓解症状，预防病情进展。但如果症状加重或出现异常，应及时就医。
2024-11-25 17:25

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什么是乳腺增生? 　　绝大多数的临床乳腺增生为单纯性乳腺上皮增生，为妇女常见病，发病年龄多在30～50岁，青少年较少见，经绝期后妇女少见。男性极少见。近期文献报道尸检中有乳腺增生的妇女约有58～89%。在西方发达国家约有1/3的妇女患此病。另有统计，因乳腺病变而活检者有60%是乳腺增生症。国内报道发病率为10%左右，患病率为38.8～49.3%。但真正有临床症状的约占50%，城市患病率高于农村。查看全文»

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