吃苦瓜虽难吃但有人吃，是因其有何功效？_即问即答

即问即答

吃苦瓜虽难吃但有人吃，是因其有何功效？

2024-11-05 15:02 点击扫描二维码更精彩

疾病：食疗

问题：

为什么苦瓜那么难吃还有人愿意吃？是有什么功效吗？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

陈小名住院医师

家庭医生门诊部

其他

内科

苦瓜虽口感不佳，但仍有人食用，主要是因其具有清热降火、降血糖、提高免疫力、促进消化、美容养颜等功效。 1.清热降火：苦瓜能清除体内热毒，缓解燥热、上火引起的咽喉肿痛、口舌生疮等症状。 2.降血糖：苦瓜中的某些成分有助于调节血糖水平，对糖尿病患者有一定益处。 3.提高免疫力：富含维生素 C 和多种矿物质，能增强机体的抵抗力。 4.促进消化：所含的膳食纤维可促进胃肠蠕动，改善消化功能。 5.美容养颜：丰富的维生素和抗氧化物质能延缓皮肤衰老，使肌肤保持良好状态。总之，苦瓜虽味道苦，但因其多种有益功效，仍受到部分人的喜爱。不过，食用苦瓜也应适量，且并非适合所有人。
2024-11-06 06:06

咨询相关医生

就医问药

针对上述提问，推荐就医问药相关内容，希望帮助您更好解决问题

什么是食疗? 　　食疗又称食治，即利用食物来影响机体各方面的功能，使其获得健康或愈疾防病的一种方法。中医很早就认识到食物不仅能营养，而且还能疗疾祛病。如近代医家张锡纯在《医学衷中参西录》中曾指出：食物“病人服之，不但疗病，并可充饥。李时珍的《本草纲目》不单介绍药物，更记载有300多种日常食物的疗效，并提出多种食疗药膳方。遵守食疗原则有利于人体健康和疾病的防治。与此相反，若不遵守食疗原则就不利于这种目的，甚至有害。查看全文»

推荐医生 更多»