-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
张俊相 住院医师
威县妇女儿童医院
二级甲等
外科
-
做噩梦可能与多种因素有关，包括心理压力、睡眠环境、疾病影响、不良生活习惯、睡姿等。 1.心理压力：生活中的重大事件、长期焦虑紧张等心理因素，会影响大脑神经活动，导致噩梦。 2.睡眠环境：噪音、过亮的光线、不舒适的温度和湿度，都可能干扰睡眠，引发噩梦。 3.疾病影响：如患有帕金森病、睡眠呼吸暂停综合征等，可能影响睡眠质量，增加做噩梦的几率。 4.不良生活习惯：睡前过度使用电子设备、摄入咖啡因或酒精，会影响睡眠，容易做噩梦。 5.睡姿：趴着睡或手臂压在胸口等不良睡姿，可能压迫身体，影响呼吸和血液循环，从而导致做噩梦。 总之，做噩梦是一个较为复杂的问题，可能是多种因素共同作用的结果。如果频繁做噩梦影响到日常生活，建议及时就医，寻求专业帮助。
2024-11-26 19:28
-
专家咨询
更多>
热门专栏
医院问答
更多>
-
-
为什么龟头有点痒
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
为什么阴茎向下弯曲
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
夜尿频多是什么原因导致
包头世纪泌尿专科医院 2023-12-18
-
-
我爸烟龄30年，酒龄8年
平顶山儿科医院 2024-01-24
-
-
脑缺氧会嗜睡吗？
内蒙古精神病医院 2024-01-28
推荐医院
更多>
最新问答
一激动肋骨就疼是什么原因所致？
头老是昏昏沉沉没精神应服用哪些药？
头老是昏昏沉沉没精神应服用哪些药物？
抗精神病药不能与哪些日常药同服？
分手后总被前男友骚扰是心理疾病吗？
情侣吵架分手后心理调适方法有哪些？
情侣吵架分手后心理如何调节
全身无力、注意力无法集中怎样改善？
精神病对工作会产生影响吗？
精神状态不佳是由哪些因素导致的？
心理门诊治疗无效该如何应对？
精神状态欠佳应如何改善？
上班没精神老想睡觉三年多了咋回事？
精神不好通常由哪些原因所致？
请问三甲医院通常设有精神科吗？
请问精神病的级别如何划分？
性交时情绪激动难以结束是何原因
如何有效治疗药物依赖型皮炎？
总是做噩梦是怎么回事？
精神病病史达十年应如何应对？